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剖腹产多久后可以转呼啦圈？三四个月已经恢复了可以转呼啦圈的

剖腹产多久后可以转呼啦圈？三四个月已经恢复了，可以转呼啦圈的。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先产后不要急于减肥，宝宝要吃奶和照顾宝宝需要很大的精力，在确保自己的身体回复好以后在实施减肥计划，可以转一会呼啦圈，也可以平躺做踢腿运动，还可以小跑两圈

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