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患者提问

1岁宝宝体质差怎么办?

我家宝宝现在一岁了,最近感觉宝宝体质差了,不是特别爱吃饭了,最近感冒也多了,很容易感冒,有事后还咳嗽,咳嗽的时候比较多,也不知道怎么回事,吃点什么能让他抵抗力好点 想得到怎样的帮助:宝宝体质差怎么回事
提问时间:2022-03-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,宝宝体质弱可加强运动,阳光浴,空气浴,水浴.多带孩子户外运动,每天给孩子洗澡.让孩子稍微冻一冻,不要急于把孩子保护起来,而是要让孩子自己的身体能做一个主动的抵抗和适应.增强免疫力的食品如橙子、杏和胡萝卜等的维生素A,有来自草莓、柑橘等的维生素C,也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E,来自谷物的锌和硒等。

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