至少两个小时，这期间如果涨奶很严重的话，建议你用吸奶器先吸一点出来，等待两个小时之后再给孩子直接喂奶。还有就是尽量少吃螃蟹，因为有些孩子会比较敏感海鲜的，吃了奶之后可能会出现一些过敏反应。
你要注意观察，一般轻微过敏反应能自行消失也不用太担心
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