问患者提问

如何来预防月经不调呢？

我的一个朋友是有月经不调几年了。她也不管不顾的，我都觉得有些担心，因为我听说月经不调是有可能导致女性不孕不育的，所以我想知道怎么样来预防月经不调啊。我现在也是生活不是很规律的，所以想预防预防。想得到怎样的帮助：如何来预防月经不调呢？

提问时间：2021-10-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，预防月经不调是很重要的，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯，禁忌辛辣等一切刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃煎炸油炸等食物。

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