你好哺乳期是可以喝的,有益于乳汁增多的,如果乳汁比较少,喝比较好,如果乳汁过多,最好不喝,以免引起涨奶出现疼痛的。
建议你注意休息和调养,身体逐渐恢复后还可以开始适当的运动,如做产后操,可以帮助你恢复体形。
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