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青春期强迫症应该怎么办?

你好,我最近常常过分追求完美犹豫不决谨小慎微固执等具备这些不良个性特征,还会强迫观念患者反复思考一些想法比如怀疑回忆穷思竭虑等;反复做一些没有必要的行为如反复检查反复洗手反复计数以及仪式性动作等等,我该怎么办?我该怎么办?
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,有时你越是强烈地强迫自己“不强迫”实际上就越是强迫自己去“强迫”其次是个性的重新塑造改变自己的不良人格结构树立起自信培养良好的心理素质形成积极乐观无畏果敢的思维方式而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。

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