纤维肌痛综合症可不可以吃山药

纤维肌痛综合症可以吃山药。宜食热量高的食物；2.宜食蛋白质含量丰富的食物；3.宜食维生素含量丰富的食物；4.适当补充钙和磷。

忌辛辣、油腻、温燥、油炸食物；2.慎食碘含量高的食物；3.禁烟酒及刺激性饮料。山药的功效是补中益气，一般正常人食用也是比较好的，山药性温，适合一般人群食用。