注意皮肤卫生清水清洗面部,毛囊炎明显的话可局部外用消炎的药膏涂抹消炎。平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,鸡皮肤是绝对不能用手去挤的,如果经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了,也不好看。
注意清淡饮食,防止辛辣刺激的食物造成毛囊炎加重。
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