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合肥肿瘤医院治病好不好

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提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 陈淑霞
    陈淑霞 副主任医师
    三甲潍坊潍医肿瘤医院 肿瘤内科

    根据你所描述的情况建议运动减肥,建议坚持跑步,持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪。考虑这是由于小强度运动时,肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量。

    建议坚持半小时以上。

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