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维生素d2与d3的区别是什么？

病情描述

提问时间：2020-08-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素d2与d3都是d族维生素，维生素D的主要作用是促进生长和骨骼钙化，提高机体对钙、磷的吸收，预防骨质疏松，维生素d2主要来源于植物性食物,比如酵母,蕈类等食物中含量高，而维生素d3主要来源于人体内胆固醇的合成。

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