浑身无力，胃里觉得恶心，想吐吐不出来

根据你的描述考虑是进食不当造成的身体不适表现，容易影响到正常的消化吸收与状态。可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉，正确的使用电扇空调，避免室内外温差过大，减少对身体的刺激，适当地饮用热水，促进恢复。

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