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吃什么东西能预防肿瘤

我们单位最近在检查身体，然后有一个同事就是检查出来好像是肿瘤，但是现在还在化验没有确诊。我们想知道，在平时的时候应该怎么做可以防御肿瘤的产生呢？想得到怎样的帮助：吃什么能防御肿瘤

提问时间：2021-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，饮食富含钙和乳糖亦可降低卵巢癌危险，乳糖可增加钙的吸收，促进细菌生长，抑制致癌物质活性，以植物性食物为主的膳食结构，有利于减少动物性脂肪的摄入，如常吃蔬菜、水果、豆类及粗加工的主食，不仅有利于预防心脑血管疾病，也有利于预防癌症。

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