问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是反流性食管炎，可以口服质子泵抑制剂如奥美拉唑和促胃动力药如吗丁啉治疗。
意见建议：建议：清淡饮食，忌辛辣食物，忌生冷硬食物，忌烟酒浓茶咖啡，少食多餐，忌暴饮暴食，晚餐不要吃得过多。避免过度劳累和精神紧张。
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