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问患者提问

维生素E吃多了有害吗？

经常吃维生素E,不知道又害没有？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：维生素E最好通过食物补充，维生素E主要存在于植物油、绿色蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。
如果需要特别补充，应在医生指导下进行。

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