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麻烦给一个孕早期的食谱

麻烦给一个孕早期的食谱，针对孕早期有没有好的食谱，麻烦给一个

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，你现在刚刚怀孕不长时间，在这种情况下，你在饮食上最好还是不要吃过于油腻辛辣的食物，最好还是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且也可以多样化饮食，多吃一下蛋奶类食物，你也可以多吃一些核桃，这相对来说对胎儿发育是非常好的，麻烦你对回复复做出评价。

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