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不吃晚饭做减肥操一个月减肥吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，节食多运动有利于减肥成功，不过不建议你不吃晚饭。建议您还是少吃供给必须的能量，多运动促进脂肪的消耗。

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