病情分析： 你的情况根据叙述应该可以逐渐恢复，只是时间较长，现在可以配合临床局部电烤按摩理疗针灸等促进神经功能恢复等。
意见建议：功能锻炼需要循序渐进，避免过急过量等。如果伴随其他不适的情况下及时复诊临床在专科医生的指导下制定明确的治疗方案即可，祝你永远健康。
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