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坐月子能吃阿胶糕吗

哺乳期刚刚生完宝宝，坐月子能吃阿胶块吗？要怎么吃呢？想得到的帮助：坐月子能吃阿胶块吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子是可以吃阿胶的。因为他对婴儿没有副作用。但是阿胶是一种补血上火的食品不可以多吃。在月子里尽量要做到营养均衡。
可以多喝一些滋补的汤类。如果骨头汤，鱼汤，鸡汤。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充适量的维生素。

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