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坐骨神经痛的康复锻炼

患上坐骨神经痛有一段时间了，并且病情比较严重，有段时间还不能正常的下床走路，于是到医院进行了治疗，治疗也有一段的时间了，现在处于康复期，坐骨神经痛的康复锻炼有哪些锻炼？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经痛处于康复锻炼的患者在日常的生活当中要适当的到公园散步，晚上吃完饭后的一个小时到公园里面做伸展运动，适当活动手脚，对病情的恢复也是很有帮助的，长时间在床上可以用手轻轻的按摩手脚的关节部位，也是有利于病情的康复的。

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