干冬瓜皮20克和干荷叶10克泡的喝时要多少水

问题分析：干冬瓜皮和干荷叶属于中药干荷叶其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。

药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。

荷叶中的主要降脂活性成分，已经广泛应用于肥胖性患者的减肥治疗。意见建议：干荷叶和干冬瓜皮坚持泡热水喝，每份大概泡2-3次400ml水 就换掉。

最好是饭后1～2小时饮用，以免影响消化，同时冬瓜和荷叶都属寒，可以添加一些玫瑰来缓和寒性。