咳嗽无痰，鼻塞，流鼻涕

健康咨询描述：你好，最近这几天由于气温下降，风又大，着了凉，刚开始嗓子很痒，接着就开始咳，咳得眼泪都出来，这种状况晚上比较厉害，流鼻涕是伴随着咳嗽引发而来的，目前正在服用感冒清胶囊和苗泰牌的雪梨膏，已经吃了两天，但感觉没多大效果，请问医生有没更好的治疗方法？:想得到的帮助：你好，请问医生这段期间我可以喝牛奶吗或是可以吃什么水果？