我的皮肤暗沉，不光泽，怎么才可以调理好，治愈了呢

问题分析：您好，根据您的描述来看，肤色暗沉除了与自身的皮肤特质有关系外还与平时的饮食，睡眠，情绪等因素有一定的关系！意见建议：建议可以使用一些具有滋润，提亮肤色作用的护肤品，平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，不喝浓茶咖啡，可以喝一些花茶，如玫瑰花茶，茉莉花茶，饮食上多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋牛奶鱼虾类食物，保持情绪愉悦！