喝了牛奶肚子疼拉肚子怎么办

如果偶尔一两次那就不是牛奶的问题。如果经常性的喝牛奶拉肚子那就是胃里缺了一种酶不适合喝牛奶了、如果是因为经常性的喝牛奶腹泻那就不要喝咯，换成其他营养品了。

首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。