您所说的这种情况，应考虑是麦粒肿。建议应到正规医院眼科检查就诊，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的处置措施。
避免用手揉眼睛。避免熬夜，避免看电视，玩手机电脑。多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
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