大部分跟，过度熬夜，或者是营养不良缺乏某些微量元素过多劳累都有一些关系，这个时候会造成毛发的颜色改变和营养不良现象。
所以这个时候我们可以口服一些，多种维生素口服液，或者是七宝美髯丹尽量保持充足睡眠情绪稳定，不要吃刺激性食物，不要吸烟饮酒
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