服用精氨酸对人体有什么好处？对哪些疾病有

问题分析：你好，服用精氨酸对人体的好处可能有精氨酸帮助维护精子活性和生产，把不孕的机会降低到最低点，精氨酸有促进身体血液循环的作用，精氨酸对免疫系统健康是必需的，有助于加快康复过程。

意见建议：精氨酸存在于很多食物中，可以通过食物补充，肉类，海鲜和蔬菜等食品含有丰富的精氨酸，可以适当多吃。