问题分析：你好，依你所说，你有一点焦虑症状。建议你有时间到附近的精神心理医院检查，做个心理测试，意见建议：做个汉密尔顿焦虑量表，明确一下诊断。
平时多参加体育锻炼，多和身边人沟通，不要心理压力太大。
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