月子期间外出多走路多累着了，腿疼

你好。分析你的情况，你在分娩后是没有休息好的，这样会影响产后康复，目前你的症状是受凉感冒，需抓紧时间治疗，注意保暖，最大限度的避免落下风湿等病症。

建议在感冒期间卧床休息，注意保暖，多喝水，保持外阴清洁，忌房事，忌生冷，加强营养，同时应口服抗感冒冲剂，喝姜糖温水，等感冒好了再到妇科门诊复查，了解产后子宫及附件的恢复情况。

祝健康。