病情分析： 你好，你所说的情况不是特别严重的，是毛细血管出血造成的，不要过于担心，要放松心情,以免造成心理压力。
说。意见建议：建议多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦！海鲜牛羊肉也要注意哦！观察几天看看情况再
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