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这个阶段如何补钙多晒太阳是补钙最好的方法

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，各种豆制品，各种鱼类，大虾多给宝宝吃点，还有水果都很有营养的夏天宝宝就可以晒太阳了还能补钙。

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