问题分析：你好，平时月经期规律那么推算排卵期时间应该是在9号左右，排卵期前五天和后四天为危险期时间。意见建议：若想怀孕，在危险期内合理安排同房时间，可以提高怀孕的几率。
备孕期间可以口服叶酸片和维生素E，注意个人卫生。避免引起炎症感染。
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