说话多了嗓子就会沙哑不舒服

你好这种情况考虑是咽喉炎导致的,症状多样,咽部不适,建议口服吴太咽炎片,罗红霉素分散片,克咳敏治疗多喝水避免受凉辛辣刺激性食物减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。