孕妇每天吃20颗左右的葡萄干就可以了，因为葡萄干的糖分含量是非常高的，吃的过多，会影响孕妇的脾胃可能会造成胃酸分泌过多。
孕妇适量吃葡萄干是有好处的，葡萄干里面含有丰富的铁，对于孕期很多孕妇出现的贫血的症状，都会有比较好的一个改善的效果。
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