病情分析： 你好，一般考虑，你的情况，不排除是阴虚证的表现。意见建议：建议可以在医生的指导下吃些滋阴的药，例如六味地黄丸，知柏地黄丸 同时也可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
但是建议最好就诊中医，根据你本身的情况对症治疗才好！
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