你好,你四十岁的年龄左侧腰部疼痛好几年了,经过检查均没有明显的影像学异常,这应该考虑是腰背部肌肉的问题,对于你说的是不是腰肌劳损也是有一定的可能的。
不论你是与不是腰肌劳损,在CT以及超声检查没有问题的前提下,你只需要进行腰背肌肉的功能锻炼,只要坚持,考虑会在没用几天的时间取得很好的效果的。
俯卧爬在床上,伸直腿用力将整个下肢抬起来,坚持抬高一段时间,放下接着再继续来,开始时可以一条腿,轻松后两条腿一起来。
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