人流后能不能吃鱿鱼，吃带调料的菜

问题分析：你好，根据您所说的情况，人工流产后因为身体损耗较大，需要饮食营养充足，但同时也要注意刺激性较强的成分要少吃。

意见建议：像鱿鱼可以适量食用，影响不大，生姜等调味品也可适量食用，食物中还应适当多吃些鸡肉、鱼汤、鸡蛋、瘦肉等补益气血，还有大枣、花生、栗子等。