病情分析:您现在心烦、失眠和口苦和便秘是有关系的,便秘的发生和平常饮水量少、胃肠道功能不好及蔬菜水果摄入量少有关指导意见:建议目前首先需要多饮水,保证每天饮水量最少需要2000毫升,同时需要配合进行适当的体育锻炼,平常多吃新鲜的蔬菜水果,晚上睡觉的时候配合进行腹部按摩,如果上述措施调理两周效果不好的话,建议同时加用四磨汤口服液来进行治疗,平常注意辛辣刺激的食物不要吃
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