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昨天晚上做了30个俯卧撑…今天早上昨胳膊就没劲了

昨天晚上做了30个俯卧撑…今天早上昨胳膊就没劲了胳膊没劲

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你可能是用力过度造成肌肉拉伤，乳酸堆积。意见建议：如果是乳酸堆积，建议做做拉伸，有利乳酸尽快代谢。

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