非常恐惧工作，有10多年休息不好，经常换工作，49

指导意见：你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药 ：包括单 胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧。