梦香片吃了能睡多长时间

病情分析： 梦香片不是药品是保健食品.失眠这类病吃中药效果都不好.意见建议：香片主要成分：酸枣仁,褪黑素,枸杞,玄参,黄柏,蛇肉蛋白,首乌等.这个对身体是没有副作用的,但是药物总是不建议长时间的吃的,您平时可饮食调理的,如在睡前可以喝点牛奶或是红酒的,这个是有助于睡眠的。