大米的含糖量是5.8毫克小米的含糖量是3.2毫克白

问题分析：空腹血糖16.6mmol/l,可能是糖尿病,正常空腹血糖是3.9-6.0mmol/l，空腹血糖大于7.0mmol/l就诊断糖尿病，需再查一次。

意见建议：建议去医院正规复查血糖,餐后血糖及糖化血红蛋白等,吃降糖药物,同时不吃含糖的食物和水果，控制饮食多运动，减轻体重。

监测血糖。