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怀孕了有那些东西不能吃?吃什么比较好,应该注意些什

怀孕了有那些东西不能吃?吃什么比较好,应该注意些什么。
提问时间:2020-02-14
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,根据你的描述,孕期女性饮食方面是需要特别注意的,比如活血类的食物比如山楂,桂圆,螃蟹等是不可以食用的,尤其是孕早期,容易流产,其他的比如生冷,辛辣刺激性食物,酒等是不可以吃的。

    多吃应季的蔬果蔬菜,高蛋白食物。意见建议:建议孕早期主要就是注意补充叶酸,中期要多晒太阳,积极补钙,晚期要注意加强营养,适当锻炼。

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