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今年18岁,男手腕很细,怎样才能变粗?

提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:手腕细是骨头细的原因,也就是说你想变粗就是需要骨头长粗。意见建议:要想骨头粗,需要一个长期的过程,就是锻炼,做一些上臂的锻炼,但是是需要几年的时间,他才会有变化。

    骨头不比肌肉,长的慢。

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