如何使乳房变大

按摩能够有效促进胸部生长，建议每天按摩胸部，按顺时针方向向外旋转按摩乳房，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行以促进血液循环。

配合多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。尤其是木瓜，能促进乳腺发育，刺激女性荷尔蒙，从而达到丰胸的目的。