我的左边的脖子上长了一个筋包，怎么才能治好？

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看现在出现这种表现有可能是扭伤形成的这种现象可以适当的进行一些调整和治疗慢慢的缓解。

意见建议：给你的建议就是可以适当的做个拍片检查，如果只是由于扭伤造成的适当的进行理疗和按摩就可以了，但是如果是组织增生的话则及时的手术治疗。