手心脚心发黑

一般有可能是上火、阴虚内热引起的症状，生活中要注意劳逸结合，多进行户外运动，饮食上要注意多吃蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

也可能是缺氧引起的，也可能你不小心抵到了毛细血管出血於结，若是毛细血管有淤血，可以去滴盐水消炎，消淤血。保持乐观积极的生活态度也是缓解症状的好方法。