腰骶筋膜炎的具体症状

腰椎间盘突出症：腰椎骨之间有些叫“椎间盘”的结构，当它受损或退行变后，可突出而压迫神经根，造成腰腿痛。典型的疼痛可沿臀部、大腿后侧放散至小腿前外侧、足背和趾，甚至可出现下肢的乏力、感觉减退等表现。

腰骶筋膜炎：是腰部软组织的劳损性疾病。多数因为长期腰部持力、弯腰活动等使腰骶筋膜的劳损、变性纤维化，压迫末梢血管，使局部组织代谢发生障碍，组织胺及激肽类物质增高而出现疼痛。

典型疼痛为腰部隐痛，劳累加重，休息好转，反复发作。腰肌劳损：指腰部肌及其附着点筋膜、骨膜等慢性损伤性炎症，是腰痛常见原因。

长期弯腰可以使腰部肌肉呈持续紧张状态，使小血管受压，供氧不足、代谢物积累，形成损伤性炎症，引起疼痛。以慢性腰部酸胀痛为典型表现，休息可缓解，但久卧床又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧，而且肌肉起、止点有固定压痛点。

患有腰骶筋膜炎时应安心休息，防止转成慢性。平日需纠正不良工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等，并要控制体重减少对腰部的负担。