腰椎弯曲怎么办

平常由于工作或者生活姿势不正确引起腰椎侧弯，可以到当地正规医院做个腰椎x光片，检查一下侧弯的程度严不严重。可以采取一下姿势体位训练，运动疗法，侧方电刺激以及牵引治疗，佩戴侧弯矫形器来进行矫正。

需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。平时也可以多做点运动，做点轻的伸拉动作，对腰椎也是有好处的。