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产妇可以吃什么水果

我刚生产完，现在听朋友说可以适当的吃一些水果，但是我又不敢随便乱吃，怕对宝宝有影响，产妇可以吃什么水果？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇除了不能吃西瓜、梨这样寒凉性水果，其余的都可以吃，但是最好榨成果汁加热再喝，对牙齿和胃有好处，便于消化吸收利用。
最好不要吃太凉的水果，吃水果前要用热开水烫下。喂奶期间，也不要吃太凉的，要照顾到孩子的健康。

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