指甲上的月牙能恢复么

手指甲上面有月牙，应该是有一些营养不良，可以在生活中关于自己的饮食做一下调理，比如说多吃一些高蛋白的食物，能够增加身体的营养物质，还有就是正常的摄入维生素，可以通过新鲜的水果和蔬菜。

也可以吃一些钙片，补充一下身体的钙元素，生活中养成良好的习惯，注意休息，不要过度劳累。